防疫保暖勤通风，健康守护不松懈

中国报道讯（郑语嫣报道）近日，临海市气温骤降，人们开窗通风的次数随之减少，空气流通不好为病菌的滋生和传播提供了“温床”。临海市疾控中心提醒，冬春季是呼吸道疾病高发的季节，除了常见的流感、支原体肺炎等呼吸道疾病外，肺结核在冬春季也较容易传播，每年3—5月为学生肺结核高发期。在新学期开学之际，学生、老师、家长要高度警惕肺结核等传染病。

呼吸道传播是主要传染途径

结核病(Tuberculosis，简称TB)，是由结核分枝杆菌引起的一种慢性呼吸道传染病，可以发生在人体除了毛发、指甲和牙齿外的各个部位，但主要发生在肺部，称为肺结核，俗称“肺痨”。大部分人感染结核分枝杆菌后，会在人体内潜伏起来，不会出现咳嗽、咳痰等临床症状，称之为结核潜伏感染，但是当体内结核分枝杆菌量增多，毒力增强或者体质减弱、抵抗力下降时就可能会发展为肺结核患者。

呼吸道传播是肺结核的主要传染途径，以飞沫传播最为常见。传染源主要是排菌的肺结核患者（尤其是痰涂片阳性未经治疗者）。健康人可因吸入患者咳嗽、打喷嚏或大声说话时喷出的带菌飞沫而受感染。

3至5月为学生肺结核高发期

按照往年的发病规律，每年3—5月为学生肺结核高发期。近期，学生陆续返校，应提高警惕。

由于学校人群聚集密度大，接触比较频繁，一旦有肺结核患者出现，容易在学生尤其是住校生中蔓延，加之早期患者症状轻，不典型，不易引起学生本人及家长、老师的重视，从而引起校园内的传播。

当咳嗽、咳痰2周以上应高度怀疑得了肺结核，还有痰中带血、午后发热、夜间盗汗、胸痛、疲乏无力等也是肺结核的可疑症状。怀疑得了肺结核，应及时去临海的结核病定点医院（临海市第一人民医院和临海市第二人民医院）就诊。

若确诊为学生肺结核患者，需要根据病情休学治疗。普通肺结核的疗程为6—8个月，规律、全程服药至关重要，吃吃停停容易耐药，再度治疗效果较差。耐药肺结核患者疗程2—3年，严重影响患者的健康，加重家庭的经济负担，因此一定要坚持规范治疗。

如何预防结核病？

（1）积极开窗通风。肺结核经空气传播，个体与传染性肺结核患者接触时，能否吸入带有结核分枝杆菌的飞沫取决于环境空气当中的带菌飞沫浓度和滞留时间。通风是降低空气当中带菌飞沫浓度的有效方法。在做好保暖的同时，定期开窗通风，不仅能够预防肺结核，还能预防肺结核之外的其他呼吸道传染性疾病。

（2）不要聚集扎堆。人员密集的场所感染结核分枝杆菌的可能性也相对增加，应当尽量避免常去人员聚集场所，正确佩戴口罩可以有效防护结核分枝杆菌进入人体，减少患病风险。

（3）提高免疫力。结核病主要是由于结核分枝杆菌感染导致，但感染并不代表一定发病，发病与否取决于两个方面：感染结核分枝杆菌的毒力强弱、数量多少及机体的免疫功能状况。如果机体的免疫功能状况低下，感染菌株的毒力较强且数量较多时，则会导致结核病的发生和发展。

冬季应当注意保暖，避免着凉，避免过度劳累，同时加强锻炼、强健体魄，健康作息、保证充足睡眠，合理营养膳食均有益于增强免疫力。

（4）注意个人与环境卫生。一要养成良好的个人卫生习惯，不随地吐痰，吐痰时要用纸巾包裹痰液丢弃到垃圾桶，在咳嗽或打喷嚏时尽量用纸巾、手肘等掩住口鼻。二要勤晒衣被，养成定期洗晒衣被的习惯，做好家居卫生。三要学会“七步洗手法”，认真洗手，保持手卫生，特别是在接触呼吸道分泌物后。

责任编辑：张卫飞