“乐享人生”：从受助者到助人者

五社联动下创新老年人关爱增能服务

中国报道讯（黄勇 通讯员 李雪莹）“赋闲在家的社区老年人存在心理落差以及家庭生活理念差异化导致家庭矛盾，通过简单易学的乐器演奏，促进老年人的主动参与性，表达自己的情感和情绪，增强对大脑的刺激，延缓衰老，契合其亟需改善生理亚健康和积极心理健康需求支持等积极养老精神文化活动。”“乐享人生”老年人关爱服务项目发起人之一、温岭市火炬禁毒志愿服务中心音乐治疗指导师赵大成表示，“乐享人生”项目是一个系统的干预过程，在这个过程中，利用音乐体验各种丰富和多样化的形式，促进老年人从个体提升到社会活动朋辈支持，反哺社区精神文明文化倡导，以达到社区内文化生活正向循环。

2023年8月，温岭市火炬禁毒志愿服务中心在杭州师范大学教授郑蓉社会工作名家工作室的指导下，承接2023年度温岭市民政局公益创投项目《“乐享人生”——老年人关爱服务》。该项目运用了社会工作“人在情境中”的理论，以“长者朋辈支持小组”为方法，以五社联动下的创新“从受助者到助人者”为直接目标，以积极老龄观和健康老龄化赋能，实现从服务对象朋辈支持到社会反哺的迭代升级为间接目标。

需求导向：积极老龄观和健康老龄化相融合

2023年8月份，“乐享人生”—老年人关爱服务项目组社工和志愿者通过5场“音乐体验”活动，对温岭市太平街道辖区5个社区开展老年人生活现状及需求调查问卷200份，完成100名老人成团需求。

调查发现，较多老年居民精神文化生活较为单一，虽然物质生活得到满足，但是日常子女缺少陪伴，也缺少兴趣爱好，晚年生活枯燥乏味，幸福指数低，他们的晚年生活需要社会更多的关注和关怀。长时间的居家生活，使得他们的社交圈局限于家庭，与社区其他同辈交流互动较少，缺乏与外界的交流和沟通。因而，在与“音乐体验”吹奏电吹管互动中，激发了老人们也希望自己的人际网络扩大化和娱乐方式多样化。

为了回应需求，项目尝试“不一样”的老年人关爱增能服务，设计了以“音乐体验”“音乐学习”“社区展演”三级主题进阶，形成引导老年人参与电吹管教学活动，协作小分队展演活动，成为表达自我、积极社交活动骨干力量，进而提升自我效能。

项目首先在5个社区中招募了100名老年人学员，开展了小组电吹管参与式互动学习形式，帮助老年人学员学习音乐知识、沟通合作技巧、情绪管理技巧、人际交往等技巧，在同伴教学相长中得到生理、心理、情绪的整合，并且获得身心改变的一种功能改善。

项目继而在优秀学员中选拔组建5支演出小分队，利用社区文化礼堂等舞台，进行主题节日、村晚等展演活动，有效拓展老年人关爱服务对象反哺社会活动，加深社区文化生活融入度，使老年人关爱服务对象成为多元主体参与自发幸福感的精神财富和有生力量。有力探索了老年人关爱增能服务的创新模式，为进一步加强老年友好型社区和社会氛围的建设提供了实证依据，并成为积极老龄观和健康老龄化相融合的一个很好的补充和延伸。

朋辈小组：挖掘成为“乐享人生”关爱增能服务骨干的潜质

“一直以来，老年人关爱服务是“从有到优”单向输出，然而，真正实现老有所为、老有所乐的关爱增能服务需要双向奔赴。通过这个项目，我们还希望培养老年人关爱增能服务同伴教育的骨干力量。”项目负责人李青青说。

项目从优势视角看待老年精神文化群体，在精神生活更加丰富、生活节奏日益加快的当代，很多老年人处于亚健康状态，这种介于健康和疾病之间的生理功能低下的状态，危害着老年人健康。医学界已将肺活量作为检测人体衰老的首先项目，学习和演奏乐器，对于呼吸系统不太好的老年人，更是一种极佳的身体锻炼方法；还能让老年人在科学的音乐疗法中逐步摆脱亚健康、提高生活品位，增强其幸福感。同时，从教学间的相互支持和互动中，建立小组支持网络，帮助老年人得到更大的信心和自我认同，挖掘小组成员成为同辈群体“乐享人生”关爱增能服务力量骨干的潜质。

项目以关爱增能服务为主线，通过建立正面的联结关系、设定清晰的规范、教授吹奏电吹管和社交技能、营造关怀支持的气氛、传达合理的期望、提供有意义的参与机会等主题活动，从根本上提升处于亚健康状态老年人的精神生活品质和社会幸福感融合，帮助他们搭建关爱、互助平台，努力满足老年人文化健康、精神慰藉、社会融入、获得尊重的四大需求，促进其积极老龄化，增强老年人的社会参与和归属感。

项目着重在老年人关爱服务群体内部培育一个朋辈支持成长小组的载体——“社区展演”小分队。小分队成员是这个载体的主要策划者、执行者与推动者，再通过以点带面的推广方法，提升老年人关爱增能服务的主动性与积极性，促使每一名老年人都能成为积极老龄观和健康老龄化的营造者与推动者。

成效评估：改变传统关爱服务模式，从受助者到助人者

“老陈真的有很大改变，我们是一个社区的，之前他总说五音不全，怕学不了。现在他上手后，表现都很积极，充满了自信。”浙江开放大学温岭学院老年教育学共体王舜芳老师对社工说。

老陈退休已有5年多了，在闲暇之余，除了日常的散步、看电视或是帮忙照看孙辈，鲜有机会参与集体性的文化活动。原本身体还硬朗，就在疫情期间“阳”后，总感觉身体发生变化，也提不起精神，变得悲观、无助，通过参加这个项目恢复了自信。“这个“乐享人生”的活动使我很受益，我相信，我们都乐在其中，可以相互学习、交流心得，增进彼此之间的友谊和快乐，享受到了对生活的热爱和对美好的追求，让晚年生活更加丰富多彩。”老陈的脸上洋溢着喜悦和自豪的笑容。

项目服务期间每一个阶段都承载着老人学员们的期待和努力，让他们切身看到了自己的变化，也见证了自己的成长和收获。

小分队队长老姜表示：“在教学过程中，部分老人遇到了一些困难。我们并没有放弃，而是及时给予指导和鼓励。看到大家抱团进步和享受到吹奏电吹管的乐趣，特别是在组建小分队展演活动中充满了创意和个性，我们感到能够体现自己的价值，特别开心。”

李青青每次活动都会认真地全程观摩。“项目积极整合社区资源，结合了社会工作和心理学专业理念与方法，拓展“1+X”需求的延伸服务，帮助老年人发现自己的积极品质。又能予以心理疏导和相应康复技巧，改善其心理障碍，改变不适应的行为和态度，使他们能产生积极自我评价和自信心，找到自发的幸福感。”

项目督导、毕业于华东理工大学的社会工作硕士研究生张亚利表示，这个项目改变了传统的老年人关爱服务模式，结合社会工作专业方法，注重同辈群体的作用，通过趣味性、专业性的“音乐体验”“音乐学习”“社区展演”三级主题进阶活动的用心与用情，探索社区、社会工作者、社会组织、社区志愿者、社会慈善资源的“五社联动”模式，推动老年人关爱增能服务主体“破圈”融合，从受助者到助人者，为“积极老龄观和健康老龄化”的美好图景实现有力托举。

责任编辑：刘亚蝶