炎炎长夏，蝉鸣声声，火热的三伏天抵挡不住市民养身的热情。近日一场由海曙区促进宁波市中医药特色街区建设领导小组办公室匠心主导，海曙区中医医院与宁波药材股份有限公司倾力打造的“岐黄药韵、非遗潮养”中医药主题夜市，在龙湖天街商业综合体火热开启，为市民带来一场别开生面的中医药文化沉浸式体验，让市民在吃喝玩乐中感受中医养生的独特魅力，更让市民切身体验传统中医药对大健康领域的独到疗效。
（图片来自宁波药材股份有限公司）
非遗匠心展绝技，飞针挑治助儿康
“囡囡你看，这就是飞针挑治。你妈妈小时候肠胃不好，外婆就带她去苍水儿科挑一下，马上就见效了！”市民林女士见到久违的苍水儿科非遗技艺，向外孙女娓娓述说当年的育儿点滴。飞针挑治深受老一辈的欢迎，近年来因其“简、便、验、廉”的特点，在年轻妈妈的育儿群体中也越来越被认可。
在展台边上的非遗中药炮制区域，来自宁波药材股份有限公司的老药工正向市民展示中药古法炮制的黄芪切片技艺。几位兴致高昂的游客则和老药工一起手工制作茯苓山楂丸，直观感受“一份炮制，一份药效”的古老智慧，理解“中药炮制不仅是技术，更是对药性的精准把控”。
中医融合新科技，体重管理更直观
为响应国家“体重管理年”的倡议，发挥中医药的独特优势，传播科学的减重理念与健康知识，本次中医药夜市活动组织了从专家问诊到经络检测、人体成分分析等具象化检测方式，让超重和偏瘦人群都有直观化的视觉呈现。耳穴压豆、揿针等简便诊疗方式让市民对体重管理方案有更好的依从，效果也更佳。
专家把脉送健康，辨证施治解民忧
“好多专家呀！逛个商场，把病都看了。感觉把医院都搬到商场来了！”市民陈先生原本骨折候恢复较慢，这次在义诊康复区让医生指导康复训练，感觉关节功能有较大改善。康复专家做完指导，告诉陈先生手术完成不是治病的终点，康复训练才能尽快恢复术前功能，建议陈先生定期自我训练，必要时康复仪器辅助治疗。
本草寻味百姓欢，药食同源人人赞
在中医夜市的“本草寻味”活动区域，药食同源产品展区人气爆棚。宁波百年中药老字号寿全斋、冯存仁堂为大家准备了活力乌梅饮和元气能量蛋，让市民大饱口福。“中药连连看”趣味游戏寓教于乐，更是让大家在娱乐中轻松辨识常见药材。活动结束后市民凭集章卡兑换艾草锤、中药香囊等特色养生好礼，满载而归。
长夏的晚风轻拂，空气中弥漫着幽幽药香与欢声笑语。这次活动为市民带来了一场别开生面的健康盛宴，更让中医药文化在新时代焕发出新的活力。（乌海华）
责任编辑：周雪华
