临海市中医院：护肤科普 春季过敏知多少

中国报道讯(马欣欣报道)阳春三月，草长莺飞，随着春季的来临，皮肤敏感问题也高频多发，为引导大家积极预防、正确护肤，临海市中医院皮肤科裴凯旋医生为大家进行护肤知识科普。

过敏有哪些表现

1、季节性皮炎、湿疹、荨麻疹表现为脸部或身体皮肤发痒、发红、脱屑，甚至起红疹子、风团。

2、过敏性结膜炎表现为眼睛痒、有异物感、结膜充血、分泌物增多、眼泪不止。

3、过敏性鼻炎表现为喷嚏不断、鼻塞、鼻痒、流涕、呼吸不顺畅。

4、还有部分人群，会因过敏引发哮喘，表现为干咳、呼吸困难，有时会咳白色泡沫样痰、突发性喘憋发作并加重，好转后如常。

以上的春季过敏，有可能单独出现，也可同时出现同一个人的身上。

过敏引起原因

春季气温升高，花草树木开始传精授粉，各种病毒、微生物繁殖也活跃起来。加之人们厚衣物逐渐减少，露肤度增加了皮肤直接接触空气中各种过敏原的机会，容易导致过敏的出现。

1、花粉是春天最主要的过敏原

容易致人过敏的花粉并非常见的观赏花，比如玫瑰、月季等，这些花粉较大，很难随风飞远繁衍，致敏性弱;而柏树、桦树等树木花粉，会因其小而轻、数量巨多等特点，借着风力轻易与人体皮肤接触，或被吸入体内，从而引发过敏。这其中杂草花粉的致敏性要高于树木、牧草以及夏季农作物。

2、粉尘、细菌、霉菌孢子：容易通过空气与人体接触。

3、尘螨、动物的毛发：主要是在居住环境中，特别是被子等床上用品。

4、蚊虫叮咬：表现形式可能不一样。

5、紫外线强烈照射。

过敏如何避免

1、找出过敏原

建议到医院皮肤科做过敏原的相关测试，查出后有意识避开。

2、脱离过敏

远离可能让你过敏的物质或环境，尽量避免去花草繁盛的地方。

3、防护过敏

如过敏原无法避免，就要做好防护措施。比如：口罩、护目镜，洗鼻器的使用可有效阻隔过敏原接触眼睛、鼻腔粘膜，以及在脸上的停留。

外出后及时清洗：特别是双手，脸部，鼻腔，可有效清洗掉过敏原。

做好家居清洁：很久没穿的衣物要清洗后再穿;定期打扫房间，特别是床上用品至少2周一换洗，并经过太阳曝晒，以减少螨虫和霉菌。尽量减少与动物接触，注意宠物卫生。

4、保持良好的生活习惯

充足的睡眠、不熬夜;保持规律的运动;出现精神紧张、抑郁等不良情绪，要及时开解等。

5、给皮肤做好保湿防晒

对于反复过敏性皮炎患者，不要频繁地换用护肤品的种类，尽量不用各种声称祛斑、除皱等功效性护肤品，选择使用不含香精、防腐剂、添加剂少的正规大品牌保湿霜，或者医学护肤品品牌，以缓解皮肤过敏症状。

如果还是不可避免发生过敏，尤其是过敏一周后还不缓解，则需到医院就诊。可根据过敏发生的部位，选择皮肤科、眼科或耳鼻喉科就诊。

一般呼吸道或皮肤出现明显不适，并且不能自行缓解，或者长期反复发生，可口服抗组胺药，首选更安全的二代抗组胺药。如盐酸左西替利嗪，枸地氯雷他定等，降低困倦感，也可配合使用一些中药或中成药口服，比如金蟾止痒胶囊，消风散等。如果重度皮肤过敏，除了中度的症状外，还会出现严重的呼吸道症状，比如胸憋闷，呼吸困难，咽喉堵塞感，或皮肤症状较严重出现破溃、有渗出液等，如果使用一般抗过敏药物效果不佳，那么就需要尽快全身使用糖皮质激素类药物，比如，肌肉注射复方倍他米松注射液这样的激素针剂，同时，再配合口服抗组胺药。

注重预防，及时治疗，让春季过敏问题不再成为困扰。

责任编辑：张卫飞